请问一下医生，便秘，请问经常可以吃肠清茶药物吗？
便秘最好是饮食调理，不要长时间吃药或和喝茶的，考虑是胃火大，胃蠕动减慢，消化不良引起的便秘，还容易引起肚子胀痛，大便干燥，口臭，大便出血等症状，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝温水有利于缓解，不要吃辛辣***性食物，肠清茶不要经常喝以免依赖性。
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请问一下医生，便秘，请问经常可以吃肠清茶药物吗？
便秘最好是饮食调理，不要长时间吃药或和喝茶的，考虑是胃火大，胃蠕动减慢，消化不良引起的便秘，还容易引起肚子胀痛，大便干燥，口臭，大便出血等症状，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝温水有利于缓解，不要吃辛辣***性食物，肠清茶不要经常喝以免依赖性。
喝什么茶清理肠胃？
可以喝绿茶或者是苦茶以及肠清茶，都是很不错的，喝茶能够清理肠胃，排除体内多余的垃圾，同时在日常饮食上也要规范不良习惯，不要吃一些油腻生冷***性大的食物，尤其是晚上睡觉之前不要吃太多的食物，养成良好的排便习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者是做一些运动来加速排泄，也能够起到清理肠胃的作用。
喝什么茶清理肠胃？
可以喝绿茶或者是苦茶以及肠清茶，都是很不错的，喝茶能够清理肠胃，排除体内多余的垃圾，同时在日常饮食上也要规范不良习惯，不要吃一些油腻生冷***性大的食物，尤其是晚上睡觉之前不要吃太多的食物，养成良好的排便习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者是做一些运动来加速排泄，也能够起到清理肠胃的作用。
碧生源清肠茶对便秘者有效果嘛？
碧生源的清肠茶主要是针对便秘的。对便秘有效果，但是不能长时间喝。长时间喝容易引起依赖性。如果经常便秘，可以用菊花，决明子荷叶泡水喝，同时适当的运动帮助排泄，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣***不好消化的食物。不要饮食太饱。
