七十岁老人应该怎样过自己的晚年生活？
七十岁了，过去称为“古来稀"，如今叫作“老家伙“！
这些“老家伙”都出生于四十年代末至五十年代初，和共和国差不多同步成长，虽然经历过一些艰难和屈折，如今赶上好时代。现在摆在面前的，就是如何幸福的安度晚年。
在我问答这个提问前面，很多作者作了精辟的回答，都非常有道理，我很赞同他们的看法。通过一段时间的阅读，我也在思考这方面的问题，下面着重写一写老年人生活中必须注意的小事情。
到了这个年龄，要学会放得下，不管你以前从事什行业，每个人都有一定的经历，具有某方面的经验。凡上了年纪，都喜欢回忆过去，把过去经历和经验，常掛在嘴边，总想传授给青年人，岂不知很多知识都过时了，现在用不上，你总唠叨，他们不愿听，时间长了就会使人烦！
老年人现在是一个弱势群体，社会上不尊重老人的现象时有发生，对于这些要有心理承受能力，在势单力薄情况，不需和其抗争，保护好自己最重要，好汉不提当年勇，不要争强好胜。
尽量避免做繁重的力气活，要知道到这个年龄，身体大部器官都已经退化，尤其是骨骼，很脆的，损坏了没有零件换！在平时体育锻炼时不要做过激运动。我上次看到一段录像，一个老人在单杠上玩大徊环，头朝下，一下撞到从旁边走来的小女孩头部，一老一少，当即死亡，多么不辛，多么悲惨，千万要引以为戒！
在家多陪陪老伴，在一起生活四，五十年，很不容易。即使少数夫妻，以前争争吵吵，这个时候也不要计较了。俗话说：少年夫妻，老来伴，这个伴，可胜过子女好多倍，一定要彼此珍惜！这里不是说子女不好，因为现在的青年人，工作忙，担子重，没有充分的时间来照顾自己，要理谅他们。但相信，在关键时刻，他们必然会发挥特殊作用的。
老年人容易上当受骗，不要为一些小便宜而吃大亏。现在很多人玩智能手机，上网，聊微信，比较活跃。社会骗子就把目标瞄准了这些老年人，他们通过电信手段，进行各种欺骗和诱惑，使你往往防不胜防，容易落入他们设的陷阱。
大家千万注意！还有名目繁多的营养保健品，大部分都起不了什么作用，他们在推销产品时，嘴特别甜，哄得你比他爹娘都亲，有些老人，往往经不住甜言蜜语，被他∵们弄昏了头，结果上当受骗。
一般老人喜欢安静，但太清闲又会感到孤独和郁闷，对身体健康不利。在这里我提入议一下，凡是在五，六十年代读过小学或初中，包括许多乡村的朋友，都有一定的书写能力，不妨重新拿笔写写，做做日记，写点回忆自己经历的文章。练练毛笔字，因为那时上学的人，都有一定基础，这样又动手，又动脑，而且适合喜欢安静的特点，对身体健康非常有益！
我个人选择了练毛笔字，不管写得怎么样，也不在意别人评论，基本上每天坚持写，我把这也叫“养生"，从不吃营养品。当然每个人会有自己的爱好。只要只有益健康，都可以参与，很多女同胞喜欢跳广场舞，有的老头下下棋，打打小麻将等，都是不错的选择。
就杂乱的写到这，谢谢阅读的朋友！
没有统一答案，不同的人有不同的活法。男女不一样，有老伴没老伴不一样，有子女没子女不一样，不同的家庭条件和环境条件不一样，城市有退体金和农民不一样，总之因人而宜，顺其自然，活着就是胜利，活的轻松，老的漂亮。如今我已是古稀之年，我的晚年生活：
古稀之年不攀比，
一天吃好三顿饭。
儿女锁事別去管，
红尘往事抛一边。
社会歪风忍着看，
再烦再恨不抱怨。
白天有说又有笑，
晚上静心睡好觉。
隔三差五邀友聚，
谈古论今抒己见。
携手老伴夕阳红，
潇洒浪漫学青年。
七十岁的人，应该过随心所欲的日子。
其一，一般七十岁的人，都是生在新社会，长在红旗下的一代人。他们见证了共和国的站起来，到富起来，到强起来到全过程。知道创业的艰辛，懂得珍惜当下，珍惜来之不易的幸福生活。
其二，人生七十，已经历了人生的各个阶段，从快乐的童年，蒙懂的少年，奋斗的中年，艰难的壮年，到退休后的睌年。从人之子，人之父，到人之爷。有过无奈，有过徬徨，有过艰辛，有过困苦，我们都品味过，经历过。没有什么事可以难倒我们。
其三，我们欣逢盛世，迎来祖国繁荣昌盛的好时代，我们享受着前人没享受的科技成果，实现了前人梦想的顺风耳（手机），千里眼（视频），天上飞（飞机），地下行（地铁）。还有什么不满意的呢？
其四，党和国家时刻关注心我们老年人，老有所依，老有所乐，老有所养。过来是挣钱才有飯吃，现在是吃饭就能挣钱。
其五，我们。这个岁数，大部分人的？前辈已过世，孙辈已经长大，上无尽孝之责，下无扶幼之忧。轻松快乐，无牵无挂。
所以我们要尽享天伦之乐，顺应时代潮流，活出风采，活出自我。
我也是个刚刚进入七十岁的老年人，活到这个年纪，应该算是活明白了。怎样过好自己的晚年生活呢？我想应该这样过:
一、坦然面对衰老，做力所能及的事情
逐渐衰老是客观规律，坦然接受和面对是应有的心态。不惧老，不颓废，保持良好的精神状态。合理安排好自己的日常生活，有规律的作息，适当地进行身体锻炼，少操劳，不逞强，不透支体力，只做力所能及的事情。
二、关注自己的身体健康，过有尊严的晚年生活。
年纪大了，身体机能也会每况愈下，一些老年病也会不断侵犯身体。用积极的心态去看待和治疗来犯的常见病，不消极不拖拉，不把小病拖成大病，要尽早治愈恢复健康。有了大病也要冷静面对，找对治疗方法，过度治疗不可取，有尊严的活着很重要。
三、处理好亲人之间的关系，在愉快祥和的气氛中安度晚年。
年纪大了，喜欢唠叨，喜欢以自我为中心，容易引起家人的不满，造成亲人之间的矛盾。不倚老卖老，不过多说教，少管杂事，谨言慎行，也是老年人的行为准则。对老伴对子女少些苛责，多些宽容，多些理解，多些尊重。凡事以和为贵，营造愉快和谐的家庭氛围，才能晚年幸福快乐。
四，做个与时俱进的老年人，不落后于这个时代。
这个时代日新月异，社会发展神速。老年人也要不甘落后，学习新知识，接受新事物，活到老学到老，晚年才会活的充实，精神上才不会空虚。现在是网络时代，我们的日常生活也和网络息息相关，不管是学习方式还是生活方式，都不能因循守旧，要随时掌握各种智能工具的使用，才能不落后于这个时代，做与时俱进的老年人。
人活到了七十岁，已经是“古来稀”，应该算是长寿之人了。晩年的生活怎么过？很重要的一点就是自我放松心态，要服老，别逞能。少管闲事，尤其是子女家里的事，更不要瞎操心。把自已的生活节奏放慢下来，以休闲为主，适当搞点业余爱好，腿脚也别闲着，能走走尽量走走，活动活动对健康有益。另外生活要加强规律性，到点起、到点吃，到点喝、到点玩、到点动，到点睡。自己管理好自己。给自已提个“生活目标”：“保八争九”，保证活到八十岁，争取活到九十岁。只要有信心就不难实现。祝福七十岁的老人们健康长寿🙏🙏🙏
