体寒有哪些症状呢?
1、轻度体寒症状 ①怕冷，手脚冰 ②容易感冒感冒恢复期长 ③生理期经痛严重，腹部有吹追赶 ④面色暗淡，无血色 ⑤易疲劳，关节部位易酸痛 ⑥睡眠质量差，睡眠浅 符合以上3项即可视为轻度体寒。
2、寒性体质表现为：不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡。
3、体寒代表体内气血不足，阳气匮乏，表现在皮肤上就是面黄，肤色暗沉，容易长斑。痛经/月经不调 月经被称为是女性健康的“晴雨表，体寒常伴随宫寒，体寒的小仙女更容易痛经/月经不调。
4、妇科病是女人体寒的典型表现 女人机体受到寒气伤害，容易造成经络不畅，导致新陈代谢与血液循环发生变化，常见的症状有月经不调，痛经，月经有血块，宫寒等，有的女性还会有头晕，便秘，感冒的症状。
女人身体寒气重的15个表现!
1、肺里寒气的排除可能出现几种症状，包括大喷嚏、流鼻水、咳嗽、头痛、发烧、全身无力或酸痛、水泻、胆经痛、肩颈酸痛及清晨四五点的盗汗等。
2、面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。舌苔发白，代表体内有寒湿。反复的口腔溃疡，代表体内有寒。口臭时舌苔发白，代表体内有寒。
3、体寒还有一个重要表现就是脸色暗淡，没有血色，脸部比较苍白，这些状况的话都是女性体寒的表现，所以对于女性朋友来说，当你常常脸色苍白，总是感觉到身体疲惫的时候会，一定要注意自己的身体状况。
女性体寒有什么症状?
1、妇科病是女人体寒的典型表现 女人机体受到寒气伤害，容易造成经络不畅，导致新陈代谢与血液循环发生变化，常见的症状有月经不调，痛经，月经有血块，宫寒等，有的女性还会有头晕，便秘，感冒的症状。
2、轻度体寒的症状 轻度体寒状的女生们一般比较怕冷，而且容易手脚冰凉，对温度变化比较敏感，而且容易生病。 这种状态的姑娘面部气色不是很好，而且身体会习惯性的感觉疲劳，时常性的会有关节敏感酸痛感。
3、为中度体寒症状。重度体寒症状 尿频尿液不易排出 下半身水肿严重 睡一夜手脚都仍冰冷 起床时手脚发麻 经常感到疲倦、四肢发酸，没有精神 经常感到胃胀气 符合以上3项以及以上，为重度体寒患者。
身体属寒性有什么表现?
寒性体质表现为：不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡。
一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。如果自己不能准确分辨，可请有经验的中医给予帮助。
寒性体质：四肢容易冰冷、大便常常不成型、妇女白带多、月经常迟来且多有血块、面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水、舌苔多白润且舌质偏淡。
寒性体质的人经常表现为脾胃虚寒，所以不能吃冷东西，胃部容易着凉，容易反胃、腹泻、胃痛。欲望减退部分人进入中年以后，容易出现性冷淡或欲望减退迹象，有时还会出现腰腿酸痛、下肢肿胀的现象。
体质有寒热之分：寒性体质，一般会出现怕冷、四肢皮肤温度低、喜热食、言语无力、身体倦怠、大便稀溏等表现；如果是热性体质，多有怕热、出汗、平时喜冷饮、言语声高、活动多，精力旺盛，有时便秘等表现。
可兼有神疲，乏力，气短等气虚的表现。一般素体气虚会导致阳虚。身体胖可能是川为体内湿邪太重。建议去看中医，结合你身体整体状况辨证论治，温阳药是必选的。调理一段时间会有明显改善。此外，还要注意多运动，可温阳，少吃寒凉性食物。
