1. 补脾阳的中草药有哪些?
  2. 山楂干泡水喝有啥功效?

补脾阳的中草药有哪些?

脾阳不足有轻重缓急之分,脾阳虚有什么表现呢?我们且看脾的作用。

中脘的定位和归经,中脘的定位归经主治操作
(图片来源网络,侵删)

脾的首要作用就是消化,消化食物,消化水。脾可以将饮用进食物与水,转化成对人体有用的精微物质,上述至肺,通过肺的作用,再向全身输布。脾阳不足,就会出现消化吸收的异常,如出现饮食不佳,腹泻,时有呕吐。如果水的代谢出现了异常,可以出现小便不通畅,水肿等表现。

脾的位置在肚脐周围,脾阳不足,则脐周出现寒冷、腹痛、喜温喜按,脾不能管理自己的下属——涎,就会出现口水多。这是脾阳虚一般的表现。

补脾阳的中药有很多,干姜、吴茱萸、桂枝、肉桂、蜀椒、附子、豆蔻等都可以补脾中之阳气,这些药物的作用有强有弱,治疗的作用也不尽相同,临症需要根据不同的症候表现,选取不同的药物治疗。

补脾阳的方子,在《伤寒论》中有许多,最简单的就是甘草干姜汤,如果脾虚更加严重,可以选用理中汤,阳虚再严重,可以逐步加入桂枝、肉桂、附子等,形成了不同的方剂,桂枝人参汤、桂附理中汤等,最严重的的可能就是四逆汤、四逆加人参汤。

无论如何,干姜都是温补脾阳的重要药物,可以说也是首选。干姜直入脾胃,辛辣的感觉直入腹中,整个人都是暖暖的,张仲景在理中丸中也有注解,如果肚子觉得温暖了,就是药物发挥了作用,吃到腹中温暖就可以停止了,已经取得了不错的疗效。

如果肚子疼的非常严重,就要用大建中汤,大建中汤止痛的效果非常好,而且又有很好的止呕作用。是干姜与蜀椒搭配,温补脾阳的作用非常好。

脾作为人体最大的免疫器官,对人体健康的影响可以说是非常大。然而,在中医理论中,脾又被称之为“后天之本”。

一个人的脾胃健康状况直接决定着身体的健康状况,因此,脾阳的重要性就不言而喻了。

而我们经常会看到一些脾胃虚弱、精神状态不佳的人,他们总是感觉浑身乏力,无精打采,而且还会伴随着消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等情况。这其实就是脾阳不足的表现。

根据现代医学研究发现,脾阳不足主要是由于脾虚而引起的阳气不足,因此也被称之为“中焦”阳气不足。下面就为大家介绍一些补脾胃阳气的方法,让我们一起来看看吧。

饮食调理

在中医理论中,脾阳不足的主要病因是由于饮食不节,因此想要补脾阳,首先就要从饮食入手。那么该如何去改善脾胃虚弱的问题呢?在这里给大家介绍两个食疗方。

首先是薏苡仁粳米粥。首先将薏苡仁洗净后煮粥,等粥快熟的时候放入粳米,煮至米熟即可食用。薏苡仁具有健脾祛湿的作用,而粳米可以补中益气、健脾养胃。将这两种食材搭配在一起熬粥吃,可以起到很好的健脾祛湿的作用,从而帮助脾胃阳气不足的人调理脾胃。

补脾阳的中药材:党参、白术、干姜、炙甘草。

主要功效:

补脾阳益气、温中散寒。

下面我介绍一下这几种中药材的特性。

党参。

性味:甘、平。

归经:肺、脾。

主要功效:健脾补肺,益气生津。主治脾胃虚弱,食少便溏,四肢乏力,肺虚咳嗽,气短自汗,气血两亏诸证。

白术。

性味:苦、甘、温。

归经:脾、胃

主要功效:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。主治脾气虚弱之乏力,食少腹胀,泄泻,便秘,水饮内停之小便不利,水肿,痰饮眩晕,寒湿痹痛,气虚自汗,胎动不安。

干姜。

山楂干泡水喝有啥功效?

相信大家都吃过或者是见过冰糖葫芦,最经典的冰糖葫芦就是由山楂和糖浆制成的。鲜山楂吃起来比较酸,很多人都接受不了,所以人们把山楂切片晒干或者烘干制成山楂干拿来泡水喝。

那么山楂干泡水喝对身体有什么好处呢?

山楂是被《中国药典》收录的一味中药材,所以它是一种药食同源的食物。它富含维生素C,维C的含量比橙子还要高。还含有钾、钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。还含有柠檬酸、苹果酸、酒石酸等多种有机酸。还含有表儿茶素等黄酮类化合物以及齐敦果酸、熊果酸等酚酸、多酚类以及三萜类化学成分。

1.抗氧化

常喝山楂干泡水能够起到很好的抗氧化作用,因为山楂干富含维C以及其他类抗氧化活性物质。

2.健胃消食

有很多开胃中成药例如“山楂丸”、“焦三仙”等都是以山楂为原料制成的,山楂干含有多种有机酸,常喝山楂干泡水能够增加食欲、帮助消化。

3.排痰平喘

中医认为山楂干具有一定的化痰行气之功效,用山楂干泡水喝能在一定程度上缓解排痰困难等症状。

研究表明山楂中的活性物质以及提取物能够提高胆固醇7α-羟化酶的表达水平 ,从而达到降血脂的作用。不过降血脂得用大量山楂中的提取物才能实现,我们平时所食山楂量不多,吸收到体内的相关成分少之又少,所以喝山楂干泡水并不会有明显的降血脂功效,高血脂患者就不要指望山楂干泡水来治病了。

山楂干泡水虽好,但是有消化系统疾病例如胃溃疡、胃酸分泌过多者尽量少喝,不然会加重症状。还有就是现在医学表明山楂能够促进***收缩,孕妇尽量少吃。


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